Algoritmo de actuación casos y contactos Covid

Nos ha gustado esta infografía de la Junta de Andalucía, que si cambiamos el 061 por el 900612112 en nuestra comunidad, nos puede valer perfectamente. Fijate que mantener las distancias y usar mascarilla cuando no se pueden mantener hace mucho más improbable que tengas que volver a quedarte en casa. Evita los contactos estrechos fuera de tus convivientes porque no queremos brote en Cabezón, ¿verdad?

Conocer para no repetir (gripe española)

Un poco de historia para el fin de semana. Posiblemente en nuestras manos está que no se repita. Disfrutad con cuidado 🙏🙏

CONOCER PARA NO REPETIR

Hoy toca un poco de historia de la medicina, disciplina de la que, por aúnar a dos de mis principales aficiones, me declaro entusiasta seguidor y enconado lector.

La gripe de 1918, el acontecimiento que mayor número de muertes produjo a lo largo de toda la historia de la humanidad, siempre se mostró tímida y discreta, de manera que apenas se habló de ella si la comparamos con cualquier otro pasaje dramático acontecido en los últimos cien años (las guerras civiles, mundiales u otros...).

Cuanto más leo sobre este momento histórico, mayor es mi asombro por el parecido con cuanto, en estos días de un fatídico 2020, estamos viviendo... Se repiten cuarentenas y confinamientos, cierres de negocios y -por supuesto- la archiconocida 3M la cual, además de ser una destacada marca de mascarillas, se refiere también a las tres medidas preventivas más populares e importantes:
3M=Manos, Metros y Mascarillas.

En la cola del tranvía puede leerse “spit spreads death”, que nosotros expresaríamos con un “escupir extiende la muerte”. Hoy por fortuna, por educación y salubridad, la costumbre de escupir quedó relegada al pasado, a las consultas de los dentistas y los partidos de fútbol...
También puede verse impreso, en otra de las fotografías, el archiconocido “Stay at home” que tanto hemos practicado en estos meses...

Al igual que hoy contamos con numerosos medios de comunicación (telefonía, internet, RRSS...) que nos mantuvieron conectados con los allegados a los que no podíamos visitar, las familias más acomodadas de antaño ya disponían del teléfono, con idéntico fin...

Esperemos que las similitudes a las que nos estamos refiriendo no se trasladen también a la evolucion de la enfermedad. La gripe de 1918 también comenzó con marzo, aunque contó con una segunda y terrible oleada entre los meses de septiembre y noviembre, y un dramático pico de muertes durante el mes de octubre. Puede que en nuestras manos, pero también en nuestros metros y mascarillas, resida la posibilidad de evitar la segunda temporada de esta serie del terror...

Pocos se acuerdan de que a la Gripe de 1918 se le llamó “El jinete pálido” (Apocalipsis); Aún son menos los que supieron de su otro apodo “La dama española”. Con no poca frecuencia, a la hora de referirnos a ella, recurrimos a términos más genéricos como “flu” o “influenza”... En España también se la conoció como “El soldado de Nápoles” por triunfar entonces “La canción del olvido”, zarzuela que incluye la popular serenata, tan pegadiza como la mismísima enfermedad:

“Soldado de Nápoles
que vas a la guerraaaaa
mi voz recordándoteeee
cantando te espera...”

Aunque ya habrán observado Uds. que casi siempre que la mencionan, hablan de ella como de “LA MAL LLAMADA GRIPE ESPAÑOLA”, largo apodo que según entiendo y me temo, llegó para quedarse y acabar imponiéndose a todos los demás, cuando menos en nuestro país.

Ya conocemos los motivos: España informó puntualmente de la progresión de la enfermedad, tema del que apenas se hablaba en el resto del mundo, por la imposición de la censura que dictó una guerra, en la que nuestro país quiso permanecer neutral. Por conocerse se supo del contagio y evolución del mismísimo Alfonso XIII y de varios de los ministros del gobierno.

Aunque fueron hechos menos comentados, también cayeron enfermos, y vivieron para contarlo, los tres principales líderes de la Primera Guerra Mundial: el primer ministro británico, David Lloyd George; el presidente estadounidense, Woodrow Wilson, y el káiser alemán Guillermo II.

La mal llamada “Spanish lady” se llevó por delante a personajes como el poeta Apollinaire, el escritor Edmond Rostand, autor de “Cyrano de Bergerac”; los niños visionarios de Fátima; al padre de Lawrence de Arabia, a la hija favorita de Freud y a los pintores Gustav Klimt y Egon Schiele, entre muchos...

Pero alegrémonos, 'sursum corda': el carnaval de Río de 1919 fue un exitazo. Después estallarían los felices, locos y carnales años 20.

Jas de la Vera
27 junio 2020

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Tú puedes ser la pieza que frene la transmisión

Cada día tenemos noticias de nuevos brotes en múltiples provincias españolas y no nos extraña nada visto cómo se están relajando las medidas de distanciamiento social, el uso de mascarilla o el lavado de manos. No caigas en el derrotismo y "como todo el mundo lo hace..". Tú puedes ser la pieza que frene la transmisión. Te necesitamos firme.

https://www.facebook.com/CDCespanol/videos/2830878470361571/

Recomendaciones frente al calor

Cada año os recordamos las precauciones para evitar problemas con las altas temperaturas y hoy es un buen día para hacerlo, ¿no? A cuidarse

Justificación filtro telefónico

Llega la "nueva normalidad" pero muchos preguntan cuando vuelve la "antigua normalidad". Con esta imagen (aunque pone urgencias se puede aplicar al centro de salud) queremos explicaros por qué tenemos que aprovechar esta crisis como una oportunidad de mejora y por eso vamos a mantener, al menos de momento, el filtro telefónico.
La demanda de atención ya antes del covid era superior a lo que cada día podemos atender con calidad. Si a eso le añadimos todo lo que no hemos podido atender en estos meses más las necesarias vacaciones, hace que si abrieramos las agendas normales a las citas presenciales, nos plantaríamos en demasiados días de demora de atención. La mayoría de las cosas no habría mayor problema en que esperen unos días (incluso se solucionarían solas en esos días varias de ellas) pero hay otras cosas que deben ser atendidas pronto. Para muchos pacientes, lógicamente, lo suyo es lo más importante pero también hay gente muy prudente que espera sin rechistar cuando no debiera. Por eso, creemos que es mejor que controlemos los sanitarios las agendas. Con la llamada telefónica previa sabemos cual es la demanda y con criterios clínicos lo citamos ese mismo día, o al siguiente, o a la semana, o vamos haciendo cosas antes de verlo, o solucionamos sobre la marcha cosas administrativas, o coordinamos citas de diferentes profesionales para hacer todo lo necesario en una sola visita...No lo viváis como una traba sino como una ventaja.Muchos ya lo están comprobando. Confiad en nosotros. Nos mueve el interés por mejorar la atención, sobre todo de quien más lo necesita. Gracias una vez más por vuestra colaboración.

De la angustia a la precaución

Hoy ya entre Cantabria y Pais Vasco y enseguida en el resto de España se autoriza la movilidad. Es una buena noticia pero nos quedamos con estas palabras de Fernando Simón. Angustia y miedo nada, no sirven para nada ni hay motivo actualnente. La precaución sí que es muy útil y sí que hay motivo para la precaución así que... A disfrutar con precaución aquí o en donde sea. Feliz fin de semana.

Covid 19. Al salir de casa

Para los niños y parra los no tan niños...Medidas básicas en nuestras salidas a la calle. Aunque parezca que esto se acaba, ahora son más necesarias que nunca. No nos cansamos de repetir que mientras haya virus sueltos, y los hay (ver noticias de China y otros países en los últimos días) no podemos relajar las medidas básicas. Pocas, pero básicas: DISTANCIA, Y LAVADO DE MANOS, Y CUANDO NO PODEMOS GUARDAR LA DISTANCIA, MASCARILLA. 

¿Dónde debo resolver mi problema sanitario?

Durante los primeros meses del estado de alarma nos sorprendió gratamente la práctica desaparición de las "urgencias". Según nos contaron, nuestro hospital de referencia pasó de doscientas y pico urgencias diarias a unas 70, la mayoría de las cuales quedaban ingresadas porque eran urgencias reales. Pensamos que el virus había enseñado a la población la diferencia entre lo que urgía y lo que podía esperar, pero parece que fue solo un espejismo. En las últimas semanas las urgencias hospitalarias y las de Atención Primaria se están llenando de nuevo de patologías banales que debieran verse, como mucho, en nuestras consultas normales. ¿Desconocimiento? ¿Conveniencia?. Puede parecer que tiramos piedras sobre nuestro propio tejado, pues un buen uso supone más trabajo para nosotros, pero nuestro objetivo es mejorar la salud de nuestra población y para eso es importante que cada patología sea atendida por el profesional/servicio más preparado para ver esa patología, que no siempre es el más rápido. Por eso, para que no sea por no saber, hemos buscado una orientación sobre el sitio más adecuado para algunas patologías comunes y. en caso de duda, os recordamos que podéis preguntar en el servicio de Consejo Sanitario o en el 061 si pensáis es urgente. El mantenimiento de nuestro sistema sanitario, cuya importancia acabamos de comprobar, depende entre otras cosas del buen uso de todos y cada uno de nosotros. Haz tu parte.

Día Mundial del Cáncer de Piel

En el Día Mundial del cáncer de piel os solemos recordar lo importante que es la protección solar, pues es la forma fundamental de prevenirlo. Este año con más motivo. Nuestra piel se ha desacostumbrado y hemos visto bastantes dermatitis por sol en aquellos días en que todos salimos ansiosos.Estos últimos días el sol está colaborando en la prevención de los cánceres de piel escondiéndose, pero cuando salga...escóndete tú 😉

No os quitéis la mascarilla

Ya pasó el 40 de mayo pero mucho nos tememos que no nos podemos quitar ni el sayo ni la mascarilla. Y ponerosla bien, ppr favor. ¡¡¡La nariz va dentro!!!

Como abrazarse durante una pandemia

Sabéis que siempre hemos defendido la distancia social como medida fundamental para frenar la pandemia. Seguimos haciéndolo, pero también comprendemos la necesidad de los abrazos para algunas personas. Si ya no puedes aguantártelos, hay formas más seguras que otras de darlos. Si vas a abrazar, hazlo con el menor riesgo posible.

https://www.nytimes.com/es/2020/06/04/espanol/estilos-de-vida/abrazos-coronavirus-mascarilla.html?fbclid=IwAR25oEXtoTUXkXqj6fXuIbfDFnF2keTP4SXetZryJHlUK1fGzz10heEV4Rg

Donde desechar mascarillas y guantes

Hoy estrenamos la fase 3 y pueda parecer que todo ha pasado pero para nada. Afortunadamente cada vez podemos hacer más cosas de las de antes pero insistimos en que no podemos confiarnos. Mientras haya casos hay riesgo de rebrote y ninguno queremos eso, ¿verdad? Una de las nuevas costumbres a incorporar a nuestra rutina es la mascarilla ¿sabes donde tirar las desechables? Pues por la salud del planeta te lo contamos.

Cómo hacer teleconsulta con la App del SCSalud

Teníamos pendiente contaros cómo preparar una videoconsulta y lo mejor será hacerlo con este video que lo cuenta bien clarito.Nosotros ya estamos preparados. Bájate la aplicación, crea tus usuarios y tendrás una opción más de comunicación con nosotros.

Balance de casos y recuerdo a las víctimas

Hoy acaban los diez días de luto nacional por el Covid en España y no queremos que pase sin tener un recuerdo para los 19 fallecidos de nuestra zona y sus familias y sus amigos. Hemos hecho este repaso de los datos oficiales que ojalá sean ya los definitivos porque todos nos estamos cuidando mucho y sigamos sin tener nuevos. ¿Os parece? Que así sea depende del sentido común de todos nosotros. ¡Que no falte!

Cuando visites la consulta de pediatria

Nuestras pediatras nos recuerdan las normas para sus peques, también válidas para adultos (aunque a esos no les suele dar por arrastrarse por el suelo 😉)

Los centros de salud tras la pandemia

Han llegado a nuestros oídos comentarios de gente que piensa que "ya no nos quieren ver" o que "no quieren trabajar" y, aunque al menos en este centro tenemos la conciencia muy tranquila, queremos explicaros que no es que queramos trabajar menos (de hecho estamos trabajando tanto o más que antes), es que queremos trabajar mejor y, según las indicaciones de nuestros superiores, con los que en este sentido estamos muy de acuerdo, el filtro telefónico es una herramienta muy útil en este momento y tal vez incluso para quedarse. Unos compañeros de Castilla y León escribieron este artículo que lo explica muy bien y que os invitamos a leer y reflexionar. No es que no estéis atendidos, como piensan algunos (posiblemente por desconocimiento) sino que os estamos atendiendo diferente. No dudes de que si necesitas atención la vas a tener: por teléfono, por videollamada o en la consulta según acordemos. Tu salud está en buenas manos: las tuyas y las nuestras en colaboración. Antes, ahora y esperemos que siempre.

Señalización centro de salud

Por si no os quedaba claro lo de las distancias, hoy nos han forrado el centro de indicaciones. ¡Por señalización que no quede! Recordad, aparte de guardar las distancias, respetar los asientos indicados (no sentarse en los que tienen aspa) y tocar lo menos posible porque luego tenemos que ir detrás desinfectando... También es importante que acudais puntuales a las citas, ni antes ni después para evitar en lo posible coincidir con otra gente. La mayoría lo estáis haciendo muy bien ¡vamos!

Teleconsultas por videollamadas

Hoy le ha tocado el turno a nuestro centro y han empezado a cambiarnos los equipos informáticos para poder hacer teleconsultas por videollamada, una opción más de contacto que ya estaba prevista pero que el coronavirus ha precipitado. En cuanto investiguemos un poco os contaremos cómo funciona, pero os vamos adelantando que para poder usarla tenéis que tener la aplicación del SCsalud, bien en el móvil o bien en el ordenador, así que si todavía no la tienes, vete preparándola y enseguida nos vemos 😜