Problemas de salud mental en la infancia

Hoy, Esther Hierro, R3 casi R4 de nuestro centro, ha acabado su rotación en pediatría presentándonos una sesión sobre los problemas de salud mental más frecuentes en la infancia y adolescencia. Los niños no son ajenos a este mundo en que vivimos y no es raro ver depresiones, ansiedades, trastornos de conducta alimentaria o TDHA aunque a veces se manifiesten de formas menos evidentes que en adultos. Nuestra salud mental influye en la de los hijos así que para todos... unos consejitos para mantenerla en forma

Dolor crónico

El dolor crónico es todo un problema y un reto para el sistema sanitario pero sobre todo para quien lo sufre. Hay muchas formas de afrontarlo y cuando eso sucede suele ser porque ninguna es "mágica". Conocerlo es un primer paso para controlarlo, así que esperamos que con este video te quede un poco más claro cómo funciona el sistema del dolor. Ánimo.

¿Qué cantidad de hidratos de carbono debe contener tu comida?

En esta página puedes calcular la cantidad de hidratos de carbono aconsejable según tus circunstancias y "jugar" a elaborar tus menús para ver si te pasas, corregirlos, aprender...Al calcular tus necesidades, elige la dieta baja en hidratos de carbono si eres diabético o tienes sobrepeso.

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Identificación de usuarios

Parece ser que es necesario recordaros que no os podemos entregar recetas, informes, volantes...si no vais identificados y con la autorización, o al menos la tarjeta sanitaria del interesado cuando no es la misma persona que lo recoge. Hay gente que le cuesta entender que no es por incordiar, sino por asegurar la confidencialidad de vuestros datos 😔. Gracias por vuestra colaboración.

Día mundial contra el cáncer

Ayer fue el Día Mundial contra el cáncer, así que no podemos dejar de aprovechar para recordaros las principales medidas preventivas. La número uno por ser con la que más cánceres están relacionados es dejar de fumar, así que aprovechamos también para recordaros que la semana que viene empezamos nuevo grupo para dejarlo y nos quedan plazas. Menos miedo y más acción, ¡venga!

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